En av de mange tingene som gjør Danmark til et yndet land for mange utflyttere, er det solide helsevesenet. Det er ikke et vanlig land der folk føler seg syke og utfører «selvdiagnostisering». «selvdiagnose» og kjøper medisiner på apoteket uten å tenke på muligheten for misbruk. Helsesøkende atferd er fortsatt bemerkelsesverdig, en god måte å spore sykdommer og tilstander på, slik at også tannpleie i Danmark blir nøye overvåket.
For alle som har selv den mest alvorlige sykdomstilstand, skal vite at det danske helsevesenet virkelig gjorde sitt beste for å ordne opp, selv om det skulle gå galt og et dødsfall eller ekstrem lidelse skulle inntreffe. Et av aspektene ved det sterke helsesystemet i Danmark er tannhelsetjenesten, som fortsatt er svært avansert med moderne teknologi og høyt utdannet personell.
En bitende tannpine kan ikke vente
Hvis du noen gang har hatt tannpine, forstår du at tid og effektivitet er avgjørende. Du har ikke tid til å kaste bort på lange spørsmål og samtaler som trekker ut i tid. Alt du trenger er umiddelbar og rask hjelp for å løse situasjonen. Selv om det ikke er snakk om en bitende tannpine, er det nødvendig å følge med og gå til tannsjekk for å hindre at små problemer utvikler seg til å bli alvorlige.
I Danmark har alle med oppholdstillatelse rett til offentlige helsetjenester og får utstedt et helsekort, populært kalt gult kort. Det er dette helseforsikringskortet som gir deg tilgang til alle typer helsebehandlinger, inkludert tannbehandling.
Få tannhelsetjenester i Danmark
Det er fantasifullt å snakke om hvor fantastisk Danmark er, og om de beste attraksjonene som fortryller mange. Men uansett kan enhver forsiktig person som vet mer enn ord, forklare at helse er den ultimate rikdommen. Selv om tannen din er liten, kan den forårsake søvnløse netter hvis den er skadet av bakterier eller andre tanninfeksjoner.
På en måte elsker vi alle snøhvite tenner som er riktig justert på kjevebenet for å gi munnen sin perfekte form. Men i Danmark er det mange som må forholde seg til fargede tenner, bakterieinfeksjoner i munnen og til og med spesialiserte tannbehandlinger. Det er ikke noe problem, for vi har det beste utstyret til å utføre prosedyrene, selv om nylige rapporter tyder på at tannlegebesøket i Danmark har gått ned.
Det du kommer til å elske med Danmark, er at tannhelsetjenester fortsatt er helt gratis for barn under 18 år og ca. 40 % subsidiert for eldre. Kort sagt trenger du kanskje bare å bekymre deg for å betale de resterende 60 % for vanlige tannlegebesøk som voksen, og kanskje mer for spesialiserte inngrep som tannkirurgi eller innsetting av tannproteser.
Slutt å ha det for travelt i Danmark, og ta vare på tennene dine.
Et godt smil kan være så smittsomt og kan være alt man trenger for å lyse opp dagen. Men for å ha et slikt smil og virkelig imponere, må du gå regelmessig til tannlegen og unngå muligheten for et langsomt voksende problem.
I Danmark blir livet av og til for travelt, og de fleste glemmer å følge tannlegeplanen. Faktisk er folk så opptatt av sine daglige gjøremål at de har så lite tid til å ta vare på seg selv. Dette er fortsatt svært praktisk i forhold til WHOs tall. Ja, vi kan være opptatt med å ta oss av familie, jobb eller andre forpliktelser, men når følelsen på tennene kommer, får vi påminnelsen for sent. Ikke ignorer tannlegen, gå regelmessig til tannlegen.
Tannhelsetjenester for sped- og småbarn er så avgjørende
De fleste mindreårige bør gå til tannlegen hvert halvår. Men etter hvert som folk blir eldre, unnlater de ofte å gjennomføre regelmessige besøk. Er det den travle arbeidshverdagen og den svært krevende sosiale livsstilen som er årsaken?
Uansett om du er opptatt eller ikke, er helsepersonell enige om at du må ta deg tid til å besøke tannlegen en gang i året. Selv om du overholder den daglige munnhygienen ved å pusse tennene to ganger om dagen og bruke tanntråd flere ganger i uken, er det viktig å gå til tannlegen.
Det du får igjen for et tannlegebesøk, er en profesjonell tannrengjøring som hjelper deg med å unngå alvorlige problemer med munnhelsen. I tillegg til en profesjonell tannrengjøring vil tannlegene definitivt utføre mye mer på tennene dine for å se etter problemer med munnhelsen som kan utvikle seg senere. For noen kan det være en skremmende opplevelse, men det er helt nødvendig. Hvis du ikke overholder de rutinemessige tannlegebesøkene, kan du få problemer med tennene etter hvert.
Din munnhelse mens du bor i Danmark
Kanskje har du opplevd at en venn plutselig snur seg bort fra ansiktet ditt og et øyeblikk slutter å konsentrere seg i samtalen, kanskje på grunn av dårlig ånde. Du forstår at noen helseproblemer, for eksempel dårlig ånde, kan være pinlige å fortelle noen om, selv om det skjer med oss uansett. Eller enda bedre, du kan ha spist for mye godteri eller sukkerholdig mat, og med tiden begynner tannen å gi etter. Du har ikke lyst til å bære den stikkende smerten av en dårlig tann, ikke et øyeblikk.
Gode tenner betyr smittende smil
Det er helsen til munnen, tennene, tannkjøttet og hele ansiktet som bidrar til at du smiler, snakker og tygger godt. Å ta godt vare på munnen, tennene og tannkjøttet er en svært viktig livsstilsrutine som vil ha en positiv innvirkning på din generelle helse.
God munn- og tannpleie har potensial til å holde deg unna karies, tannkjøttsykdommer og dårlig ånde. Når du blir eldre, trenger du fortsatt tennene dine, og en måte å gjøre dette på er å opprettholde en god munn- og tannhelserutine.
Pass på kostholdet ditt
En viktig ting er å etablere gode kostvaner og god munnhygiene for å opprettholde ditt fysiske og følelsesmessige velvære. Ja, og munnhelsen kan påvirke både den fysiske og følelsesmessige helsen din. Men dette er bare mulig gjennom utseende, ernæring, kosthold, mellommenneskelige relasjoner og talen din, fordi det gir deg en høy grad av selvtillit.
En sunn munn, et friskt tannkjøtt og sunne tenner gjenspeiler tilstanden i hele kroppen. En frisk munn er en indikasjon på god allmenntilstand, ellers kan det tyde på at du har helseproblemer. Hvis du har en så travel sosial og arbeidsmessig hverdag at du ikke har råd til å gå til tannlegen din, er det likevel noen tips her
Tegn på at du kanskje må oppsøke tannlegen din
Du har utviklet følsomhet i tennene
Tennene har en tendens til å ha nerver som oppfatter smerte, noe som er en klar indikasjon på at et problem er under utvikling. Hvis du kjenner en plutselig skarp smerte på tennene når du spiser varmt, kaldt eller søtt, må du oppsøke tannlegen så snart som mulig.
Defekte fyllinger og hull i tennene er de vanligste årsakene til ubehag i form av følsomme tenner. Plakkdannelse kan også bidra til å utvikle følsomme tenner. I så fall kan det hende at en grundig rengjøring er alt tennene dine trenger på dette nivået, slik at du må oppsøke tannlegen din.
Du har en smertefull tann og hevelse
Hvis du noen gang har opplevd tannsmerter, vet du sikkert hvor ille og vanvittig det kan bli. Tannverk kan holde deg våken hele natten, og smerten kan være uutholdelig og stikkende. Tennene dine har svært følsomme nerver som lett oppdager selv det minste problem og dermed forårsaker tannsmerter og noen ganger hevelse. I så fall må du oppsøke tannlegen for å få sjekket tennene dine. Tannsmerter og eventuell hevelse er ikke et normalt problem som du bare kan leve med. Selv om smertene forsvinner på et tidspunkt, er problemet fortsatt intakt og kan snart eksplodere igjen.
Tannskader og tanntraumer
Hvis du har pådratt deg en skade, spesielt rundt munnen, er det lurt å oppsøke tannlegen for en grundig sjekk. De fleste vil ofte ignorere mindre skader i munnen, særlig hvis det ikke er synlige merker eller blåmerker. Men tannundersøkelser er fortsatt en nødvendighet for å holde øye med eventuelle større påvirkningsskader.
Vedvarende dårlig ånde
Noen mennesker antar ofte at dårlig ånde ikke engang er i nærheten av å være et munnhelseproblem. Man antar at den egentlige årsaken til dårlig ånde er dårlig munnhygiene, noe som ikke alltid er tilfelle. Hvis du opplever et vedvarende problem med dårlig ånde, er det en klar indikasjon på at det kan være et problem, i hvert fall en tanninfeksjon. En tannlege vil garantere deg en grundig undersøkelse av tannen for å finne årsaken og deretter anbefale den beste behandlingen.
Du er gravid
I forbindelse med de regelmessige besøkene hos fødselslegen må du ikke glemme å gå innom tannlegen for å få undersøkt tennene dine. De fleste kvinner vil oppleve store hormonelle endringer under svangerskapet og i tiden etter fødselen. Det vil sannsynligvis gjøre tannkjøttet mer reaktivt overfor plakk og betennelser. Vanligvis kjent som graviditetsgingivitt, kan hyppige rengjøringer være en god kontroll. Dessuten har periodontister en nær sammenheng med lav fødselsvekt. Gå regelmessig til tannlegen når du er gravid.
